6.4 km | 01:14:08 | 11:32/km日期: 2017-11-24 18:52 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 17142 - 平均步頻: 231 - 平均步幅: 37 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'22" / 10'57" / 11'08" / 11'00" / 12'25" / 11'34" / 13'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'22" (+00'23") | 1000 / 1000 | 230 / 38 |
2 | | 10'59" | 1005 / 2005 | 242 / 37 |
3 | | 11'10" (+00'11") | 1004 / 3010 | 234 / 38 |
4 | | 11'02" (+00'03") | 1005 / 4015 | 233 / 38 |
5 | | 12'37" (+01'38") | 1008 / 5024 | 217 / 36 |
6 | | 11'23" (+00'24") | 1002 / 6027 | 232 / 37 |
7 | | 12'21" (+01'22") | 423 / 6450 | 226 / 35 |
11月累積里程 : 438.23 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'22" | 00:11'22" |
2 | 10'57" | 00:22'19" |
3 | 11'08" | 00:33'27" |
4 | 11'00" | 00:44'27" |
5 | 12'25" | 00:56'52" |
6 | 11'34" | 01:08'26" |
6.4 | 13'27" | 01:14'08" |