6.4 km | 00:30:07 | 04:43/km日期: 2017-12-03 12:25 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5272 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'04" / 04'29" / 04'40" / 04'33" / 04'43" / 04'43" / 04'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'02" (+00'33") | 1008 / 1008 | 171 / 115 |
2 | | 04'29" | 1008 / 2016 | 175 / 126 |
3 | | 04'35" (+00'06") | 1003 / 3020 | 175 / 123 |
4 | | 04'33" (+00'04") | 1005 / 4026 | 174 / 125 |
5 | | 04'42" (+00'13") | 1006 / 5032 | 176 / 120 |
6 | | 04'40" (+00'11") | 1009 / 6041 | 176 / 121 |
7 | | 04'48" (+00'19") | 384 / 6426 | 177 / 117 |
12月累積里程 : 239.56 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'04" | 00:05'04" |
2 | 04'29" | 00:09'33" |
3 | 04'40" | 00:14'13" |
4 | 04'33" | 00:18'46" |
5 | 04'43" | 00:23'29" |
6 | 04'43" | 00:28'12" |
6.4 | 04'59" | 00:30'07" |