張艾薇 2017/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
ID 243426

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9.2 km | 00:52:49 | 05:42/km

日期: 2017-11-24 16:24 - 地點: 下班 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 404 Cal - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'53" / 06'01" / 05'38" / 05'55" / 05'34" / 05'33" / 05'41" / 05'46" / 05'49" / 08'20" /

花蓮

張艾薇

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目標加油💪🏻

11月累積里程 : 338.80 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吐虱男, 阿良和其他 34 人說推

·

觀看另 2 則留言

品衡(慢慢蛇) 晚安~運動愉快

2017-11-24 21:38 ·

1 個人推

小旻晚安哦。社區鄰居種的花

2017-11-24 22:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'01"	00:13'54"
3	05'38"	00:19'32"
4	05'55"	00:25'27"
5	05'34"	00:31'01"
6	05'33"	00:36'34"
7	05'41"	00:42'15"
8	05'46"	00:48'01"
9	05'49"	00:53'50"
9.2	08'14"	00:55'50"

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