張艾薇 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
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15.1 km | 01:31:20 | 06:02/km

日期: 2017-11-23 06:41 - 地點: 193 - 天氣: 🌧️🌧️🌧️ - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'25" / 06'00" / 06'03" / 05'52" / 06'00" / 06'06" / 06'13" / 06'11" / 08'39" / 06'04" / 05'58" / 06'16" / 06'10" / 06'32" / 05'51" / 17'43" /

花蓮

張艾薇

·

花蓮

張艾薇

·

早安，一個人的休閒日，🌧️中晨跑🏃‍♀️😊💪🏻

11月累積里程 : 338.80 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吐虱男, terresa 和其他 40 人說推

·

觀看另 6 則留言

品衡(慢慢蛇) 晚安~運動愉快

2017-11-23 20:08 ·

1 個人推

Allen簡吉良艾薇，晚安，休假、運動快樂！

2017-11-23 20:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	06'00"	00:14'25"
3	06'03"	00:20'28"
4	05'52"	00:26'20"
5	06'00"	00:32'20"
6	06'06"	00:38'26"
7	06'13"	00:44'39"
8	06'11"	00:50'50"
9	08'39"	00:59'29"
10	06'04"	01:05'33"
11	05'58"	01:11'31"
12	06'16"	01:17'47"
13	06'10"	01:23'57"
14	06'32"	01:30'29"
15	05'51"	01:36'20"
15.1	17'00"	01:38'17"

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