1.參加高雄夜跑團愛河之心團練，已連續跑3天，今天設定順順跑10k。
2.抵達集合地點，還沒緩跑熱身，台鐵組已經集合準備出發；好吧，直接上，先慢慢跑當作熱身。
3.第1k稍微落後，過博愛路後，第2k看到台鐵組在前方幾十公尺處，加速到5:30，奇怪，還是維持一樣的差距，看來今天台鐵又超速了；到了中華路口剛好停紅燈，總算追上了。
4.後面跟著團體一起跑，身體也熱開，跑起來算順；過折返點後，降速自己慢慢跑回去，完成今天目標。