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黃惠珍❤河馬跑不快
雲林
ID 173379
262 位追隨者
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黃惠珍❤河馬跑不快
1.1 km
|
00:05:36
|
05:11/km
日期:
2017-11-20 20:03
-
卡路里:
63 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
78%
-
PM2.5:
良好(26)
Pace: 05'21" / 03'07" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'17"
(05'17")
05'17"
998 / 998
2
00'19"
(05'36")
04'50"
65 / 1063
雲林
黃
惠珍❤河馬跑不快
sawyer tsai
說推
·
留言
永慶甜甜圈~
11月累積里程 :
198.90 km
Android - Sony D6653 上傳
| 6 years ago
Mina Fang
,
Kent Hong (見成)
和其他
35
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
芳修(河馬跑不快)
惠珍姐,請自動加上健行的29.4公里,難怪我就覺得妳每次跑那麼遠,怎里程數怎可能那麼少呢?!
2017-11-20 20:27 ·
黃惠珍❤河馬跑不快
芳修好:我健行跟散步都不算跑步的量。
有跑起來的才能算在跑步的里程數!
你月跑量都3、4百的人要向你學習才是!
2017-11-20 20:40 ·
芳修(河馬跑不快)
爬山一次比跑半馬訓練還踏實,惠珍姐妳謙虛了⋯⋯
2017-11-20 20:44 ·
涂信聰(河馬跑不快)
我想嚐試半馬 。跑不完
2017-11-20 21:00 ·
1
個人推
黃惠珍❤河馬跑不快
信聰:呂爸說意志力堅定就可以!
2017-11-20 21:14 ·
1
個人推
涂信聰(河馬跑不快)
我怕我的腳 跑完會掰咖
2017-11-20 21:18 ·
1
個人推
黃惠珍❤河馬跑不快
反正這團擺咖的很多,而且擺咖完就進化了!
2017-11-20 21:33 ·
Amanda
惠珍~晚上好
漂亮的小花 賞心悅目呢
2017-11-20 22:08 ·
1
個人推
陳榮興
早安
運動愉快^_^
2017-11-21 09:04 ·
1
個人推
侯仁伯
晚安~運動順心愉快!
2017-11-22 01:20 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'21"
00:05'21"
1.1
03'07"
00:05'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
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5.0 km
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鄭穗霓
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4.3 km
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鄭穗霓
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1.0 km
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EM
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10.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Piko Chiu
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6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
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