整個禮拜沒運動，抓緊沒雨的下午趕緊跑一下。
由於懶得去中國科大，就來試跑一下住處附近拉出來的5K路線。
心得：
大部份路線的路有點小條，還是會碰到放養的大狗狗，
最後繞回幹道車有點多，路燈不多路又小條晚上應該不會跑這條，
唯一好處就是還有不少稻田可以看，能放鬆一下。

身體有得到充足的休息，跑感還不錯，
不過右膝外側跑到一半有點緊繃就是了，
5K均速約六分半，算是傷後不錯的速度了，
已感欣慰。