彭小西 2017/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

彭小西新竹
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5.6 km | 00:43:29 | 07:45/km

日期: 2017-11-24 17:34 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'37" / 07'49" / 07'03" / 07'10" / 08'03" / 06'25" /

喚起身體的冬眠模式🤣🤣

11月累積里程 : 59.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

☘️🌿Happy Chen🌿☘️, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 67 人說推

·

觀看另 8 則留言

Scott ko 早安、週末運動愉快

2017-11-25 09:32 ·

1 個人推

林添意這種冬眠模式該怎麼喚起啊。

2017-11-25 20:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	07'49"	00:17'26"
3	07'03"	00:24'29"
4	07'10"	00:31'39"
5	08'03"	00:39'42"
5.5	07'02"	00:43'33"

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