佳旻 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

佳旻新北市
ID 319261

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7.2 km | 01:05:39 | 09:03/km

日期: 2017-11-21 20:46 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 09'39" / 09'08" / 09'16" / 09'05" / 09'41" / 09'44" / 09'44" / 09'16" /

基本訓練
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繼續加油！

11月累積里程 : 58.52 km

Skechers Go run ultra 2 累積 : 243.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	09'08"	00:18'47"
3	09'16"	00:28'03"
4	09'05"	00:37'08"
5	09'41"	00:46'49"
6	09'44"	00:56'33"
7	09'44"	01:06'17"
7.2	09'19"	01:08'36"

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