鳥小泰 2013/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

鳥小泰新北市
ID 26365

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6.2 km | 00:36:49 | 05:58/km

日期: 2013-12-11 18:35 - 地點: 內湖河濱自行車道 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61%

Pace: 06'42" / 06'27" / 06'12" / 05'40" / 05'33" / 05'28" / 04'59" /

12月累積里程 : 47.18 km

MIZUNO Wave Inspire 9 SW 累積 : 757.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'27"	00:13'09"
3	06'12"	00:19'21"
4	05'40"	00:25'01"
5	05'33"	00:30'34"
6	05'28"	00:36'02"
6.2	04'58"	00:36'49"

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成績 : 03:46:01

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