鄭騰祿 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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11.3 km | 01:04:38 | 05:42/km

日期: 2017-11-14 19:14 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'02" / 06'03" / 05'37" / 05'34" / 05'52" / 05'51" / 05'29" / 05'33" / 05'50" / 05'38" / 05'31" / 05'10" /

屏東

鄭騰祿

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11月累積里程 : 343.39 km

NIKE ZOOM WINFLO3$2090 累積 : 3162.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

QInggeng, 徐榕懌和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'03"	00:12'05"
3	05'37"	00:17'42"
4	05'34"	00:23'16"
5	05'52"	00:29'08"
6	05'51"	00:34'59"
7	05'29"	00:40'28"
8	05'33"	00:46'01"
9	05'50"	00:51'51"
10	05'38"	00:57'29"
11	05'31"	01:03'00"
11.3	05'09"	01:04'38"

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