Ken Chung 2013/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Chung 桃園
ID 83757

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5.3 km | 00:25:52 | 04:51/km

日期: 2013-10-25 20:52 - 地點: 中原操場 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 05'12" / 04'39" / 04'31" / 04'50" / 05'11" / 04'38" /

10月累積里程 : 190.29 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 2085.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'39"	00:09'51"
3	04'31"	00:14'22"
4	04'50"	00:19'12"
5	05'11"	00:24'23"
5.3	04'38"	00:25'52"

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