8.0 km | 00:47:35 | 05:55/km日期: 2017-11-12 18:12 - 平均心率: 88 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 8472 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'48" / 05'34" / 05'42" / 05'54" / 06'04" / 06'12" / 06'12" / 05'57" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'16") | 1001 / 1001 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'32" | 1004 / 2005 | 178 / 101 |
| 3 | | 05'42" (+00'10") | 1008 / 3014 | 179 / 97 |
| 4 | | 05'50" (+00'18") | 1001 / 4015 | 178 / 95 |
| 5 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 5016 | 178 / 92 |
| 6 | | 06'13" (+00'41") | 1005 / 6021 | 178 / 90 |
| 7 | | 06'07" (+00'35") | 1004 / 7025 | 178 / 91 |
| 8 | | 05'57" (+00'25") | 1006 / 8032 | 178 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
244.85 km 
asics kayano24 累積 :
1111.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'34" | 00:11'22" |
| 3 | 05'42" | 00:17'04" |
| 4 | 05'54" | 00:22'58" |
| 5 | 06'04" | 00:29'02" |
| 6 | 06'12" | 00:35'14" |
| 7 | 06'12" | 00:41'26" |
| 8 | 05'57" | 00:47'23" |
| 8.0 | 08'03" | 00:47'35" |
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