Grace.L 2017/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Grace.L 新北市
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6.3 km | 00:35:31 | 05:37/km

日期: 2017-11-11 16:21 - 地點: 樹林國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'32" / 05'56" / 05'36" / 05'32" / 05'30" / 05'40" / 05'31" /

基本訓練

11月累積里程 : 54.01 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Keith, 葉煌國和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'56"	00:11'28"
3	05'36"	00:17'04"
4	05'32"	00:22'36"
5	05'30"	00:28'06"
6	05'40"	00:33'46"
6.3	05'28"	00:35'32"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"