ReyChen 2017/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

ReyChen 新北市
ID 10744

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6.0 km | 00:42:24 | 07:02/km

日期: 2017-11-08 20:47 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 6328 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'59" / 06'41" / 07'18" / 06'20" / 07'47" / 07'11" / 09'31" /

11月累積里程 : 59.43 km

ASICS Gel Nimbus 18 累積 : 883.8 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

owen 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'41"	00:13'40"
3	07'18"	00:20'58"
4	06'20"	00:27'18"
5	07'47"	00:35'05"
6	07'11"	00:42'16"
6.0	09'07"	00:42'24"

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成績 : 03:46:01

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