2.0 km | 00:14:17 | 07:04/km日期: 2017-11-05 08:55 - 平均心率: 154 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'44" / 06'26" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'03") | 400 / 400 |
| 2 | | 07'45" (+01'21") | 400 / 800 |
| 3 | | 08'10" (+01'46") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'24" | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'37" (+00'13") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'15" | 17 / 2017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
234.37 km 
asics TARTHER JAPAN(TJR076) 累積 :
493.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'26" | 00:14'10" |
| 2.0 | 06'40" | 00:14'17" |
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