武漢病毒～習維尼 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

武漢病毒～習維尼高雄
ID 225205

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武漢病毒～習維尼

7.1 km | 00:49:39 | 06:58/km

日期: 2017-11-06 06:36 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 07'49" / 06'14" / 06'59" / 06'02" / 06'49" / 07'19" / 07'44" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 156.67 km

asics 翔走累積 : 888.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	06'14"	00:14'03"
3	06'59"	00:21'02"
4	06'02"	00:27'04"
5	06'49"	00:33'53"
6	07'19"	00:41'12"
7	07'44"	00:48'56"
7.1	06'58"	00:49'40"

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