8.4 km | 00:35:34 | 04:14/km日期: 2017-10-30 16:44 - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 6208 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 04'35" / 04'26" / 04'22" / 04'21" / 04'11" / 04'10" / 04'03" / 04'05" / 03'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'33" (+00'33") | 1005 / 1005 | 170 / 128 |
2 | | 04'25" (+00'25") | 1000 / 2005 | 173 / 129 |
3 | | 04'22" (+00'22") | 1009 / 3014 | 173 / 131 |
4 | | 04'17" (+00'17") | 1007 / 4022 | 172 / 134 |
5 | | 04'08" (+00'08") | 1008 / 5031 | 175 / 137 |
6 | | 04'07" (+00'07") | 1008 / 6040 | 176 / 137 |
7 | | 04'00" | 1000 / 7040 | 177 / 140 |
8 | | 04'04" (+00'04") | 1002 / 8043 | 176 / 138 |
9 | | 03'34" | 377 / 8421 | 176 / 158 |
10月累積里程 : 242.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'35" | 00:04'35" |
2 | 04'26" | 00:09'01" |
3 | 04'22" | 00:13'23" |
4 | 04'21" | 00:17'44" |
5 | 04'11" | 00:21'55" |
6 | 04'10" | 00:26'05" |
7 | 04'03" | 00:30'08" |
8 | 04'05" | 00:34'13" |
8.4 | 03'34" | 00:35'34" |