宜展 2017/10/31 訓練日誌

宜展新竹
ID 9620

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宜展

10.1 km | 01:01:20 | 06:06/km

日期: 2017-10-31 18:27 - 地點: 交大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 23'38" / 09'26" / 25'13" / 06'00" / 05'36" / 05'33" / 05'12" / 05'36" / 05'03" / 05'03" / 14'00" /

10月累積里程 : 137.05 km

ASICS tartherzeal ts4 累積 : 443.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃偉誌, 裁和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'38"	00:23'38"
2	09'26"	00:33'04"
3	25'13"	00:58'17"
4	06'00"	01:04'17"
5	05'36"	01:09'53"
6	05'33"	01:15'26"
7	05'12"	01:20'38"
8	05'36"	01:26'14"
9	05'03"	01:31'17"
10	05'03"	01:36'20"
10.1	05'02"	01:37'02"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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