莊堃志 2017/10/24 訓練日誌

莊堃志台中
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莊堃志

10.2 km | 01:09:20 | 06:49/km

日期: 2017-10-24 19:35 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'41" / 07'15" / 08'06" / 07'20" / 07'11" / 07'17" / 06'51" / 05'32" / 05'29" / 05'41" / 06'20" /

台中

莊堃志

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爽快

10月累積里程 : 126.24 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

呂理用, 太極熊和其他 9 人說推

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kuo chu Lin 莊兄晚安~很抱歉,今晚跑步相遇,你有打招呼,但因燈光昏暗,沒能認出你來,

真歹勢~下次跑團團練見！

2017-10-24 23:38 ·

1 個人推

kuo chu Lin 莊兄晚安~今晚很高興能認識你,希望下次能有機會和你一起跑。祝一切平安,心想事成！

2017-10-25 23:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'15"	00:14'56"
3	08'06"	00:23'02"
4	07'20"	00:30'22"
5	07'11"	00:37'33"
6	07'17"	00:44'50"
7	06'51"	00:51'41"
8	05'32"	00:57'13"
9	05'29"	01:02'42"
10	05'41"	01:08'23"
10.2	06'09"	01:09'20"

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