logic1000111 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

logic1000111 高雄
ID 225507

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6.8 km | 00:52:49 | 07:48/km

日期: 2017-10-23 17:21 - 地點: 輕軌沿著 - 天氣: 涼 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 08'26" / 07'13" / 06'51" / 07'48" / 07'43" / 07'04" / 10'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'20"

(08'20")

08'23" (+01'37")

993 / 993

2

07'19"

(15'39")

07'15" (+00'29")

1007 / 2001

3

06'45"

(22'24")

06'46"

996 / 2998

4

07'54"

(30'18")

07'49" (+01'03")

1009 / 4008

5

07'43"

(38'01")

07'43" (+00'57")

998 / 5006

展開計圈分析

10月累積里程 : 259.00 km

airwork A12345 累積 : 578.8 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

polly1027, Sean 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'13"	00:15'39"
3	06'51"	00:22'30"
4	07'48"	00:30'18"
5	07'43"	00:38'01"
6	07'04"	00:45'05"
6.8	10'10"	00:52'49"

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