10.0 km | 01:15:42 | 07:33/km日期: 2017-10-21 16:45 - 天氣: 陰陰的天氣涼涼的風 - 卡路里: 413 Cal - 總步數: 13242 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'34" / 07'46" / 07'41" / 07'42" / 07'42" / 07'40" / 07'35" / 07'32" / 07'43" / 06'39" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+00'51") | 1006 / 1006 | 171 / 77 |
| 2 | | 07'46" (+01'07") | 1006 / 2013 | 172 / 74 |
| 3 | | 07'35" (+00'56") | 1003 / 3017 | 172 / 76 |
| 4 | | 07'41" (+01'02") | 1000 / 4017 | 174 / 74 |
| 5 | | 07'41" (+01'02") | 1000 / 5018 | 175 / 74 |
| 6 | | 07'39" (+01'00") | 1000 / 6018 | 174 / 74 |
| 7 | | 07'34" (+00'55") | 1001 / 7020 | 174 / 75 |
| 8 | | 07'33" (+00'54") | 1004 / 8025 | 177 / 74 |
| 9 | | 07'38" (+00'59") | 1000 / 9025 | 175 / 74 |
| 10 | | 06'39" | 1007 / 10032 | 181 / 82 |
10月累積里程 : 130.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'46" | 00:15'20" |
| 3 | 07'41" | 00:23'01" |
| 4 | 07'42" | 00:30'43" |
| 5 | 07'42" | 00:38'25" |
| 6 | 07'40" | 00:46'05" |
| 7 | 07'35" | 00:53'40" |
| 8 | 07'32" | 01:01'12" |
| 9 | 07'43" | 01:08'55" |
| 10 | 06'39" | 01:15'34" |
| 10.0 | 08'29" | 01:15'42" |
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