11.3 km | 00:59:44 | 05:16/km日期: 2017-10-22 17:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 738 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'30" / 05'34" / 05'19" / 05'24" / 05'17" / 05'28" / 05'23" / 05'16" / 05'02" / 05'06" / 05'05" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'33") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'24" (+00'29") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'19" (+00'24") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'24" (+00'29") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'17" (+00'22") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'06" (+00'11") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'55" | 1609 / 11265 |
| 8 | | 04'36" | 65 / 11330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
144.02 km 
Skechers 54000/BKGR 累積 :
911.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'34" | 00:11'04" |
| 3 | 05'19" | 00:16'23" |
| 4 | 05'24" | 00:21'47" |
| 5 | 05'17" | 00:27'04" |
| 6 | 05'28" | 00:32'32" |
| 7 | 05'23" | 00:37'55" |
| 8 | 05'16" | 00:43'11" |
| 9 | 05'02" | 00:48'13" |
| 10 | 05'06" | 00:53'19" |
| 11 | 05'05" | 00:58'24" |
| 11.3 | 04'07" | 00:59'46" |
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