6.1 km | 00:43:30 | 07:07/km日期: 2017-10-25 17:03 - 地點: 大操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 7830 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'17" / 07'07" / 07'03" / 07'13" / 06'52" / 07'04" / 09'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'16" (+00'25") | 1000 / 1000 | 180 / 76 |
2 | | 07'05" (+00'14") | 1004 / 2005 | 179 / 78 |
3 | | 07'02" (+00'11") | 1001 / 3007 | 180 / 78 |
4 | | 07'09" (+00'18") | 1008 / 4015 | 179 / 77 |
5 | | 06'51" | 1001 / 5017 | 181 / 80 |
6 | | 07'02" (+00'11") | 665 / 5682 | 180 / 78 |
7 | | 07'04" (+00'13") | 84 / 5767 | 183 / 77 |
8 | | 07'43" (+00'52") | 347 / 6114 | 176 / 73 |
10月累積里程 :
29.52 km ASICS GT-2000 累積 :
1538.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'17" | 00:07'17" |
2 | 07'07" | 00:14'24" |
3 | 07'03" | 00:21'27" |
4 | 07'13" | 00:28'40" |
5 | 06'52" | 00:35'32" |
6 | 07'04" | 00:42'36" |
6.1 | 09'13" | 00:43'30" |