🌺🌟家誠🍁🎏 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
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🌺🌟家誠🍁🎏

5.2 km | 00:34:22 | 06:40/km

日期: 2017-10-17 17:04 - 地點: 崑山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'02" / 06'44" / 06'46" / 06'30" / 06'26" / 06'13" /

排酸一下

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'44"	00:13'46"
3	06'46"	00:20'32"
4	06'30"	00:27'02"
5	06'26"	00:33'28"
5.2	06'09"	00:34'24"

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成績 : 01:07:05

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