6.0 km | 00:41:57 | 06:59/km日期: 2017-10-13 17:07 - 總爬升: 267 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 534 Cal - 總步數: 7002 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'37" / 06'33" / 06'42" / 06'40" / 06'46" / 08'32" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'02") | 1008 / 1008 | 161 / 94 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2008 | 164 / 92 |
| 3 | | 06'44" (+00'12") | 1006 / 3014 | 163 / 90 |
| 4 | | 06'33" (+00'01") | 1004 / 4018 | 164 / 92 |
| 5 | | 06'45" (+00'13") | 1002 / 5020 | 163 / 90 |
| 6 | | 08'31" (+01'59") | 1000 / 6021 | 179 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 156.21 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'33" | 00:13'10" |
| 3 | 06'42" | 00:19'52" |
| 4 | 06'40" | 00:26'32" |
| 5 | 06'46" | 00:33'18" |
| 6 | 08'32" | 00:41'50" |
| 6.0 | 00'00" | 00:41'57" |
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