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 |  10.0 km | 00:56:54 | 05:41/km
日期: 2012-09-29 06:42 - 地點: 圓山花博 - 天氣: 雨 - 卡路里: 567 Cal  新北市tunan  ·  留言 這次只參加10公里的台灣銀谷路跑, 本想參加21公里, 但公司部門的同事都參加10公里健康跑, 只好陪他們, 從我開始跑步, 也慢慢影響到同事加入跑步的行列, 也組成跑步的小社團, 這蠻好的活動, 總比吃吃喝喝健康, 上班族還是要多運動. 今天銀谷辦的路跑, 還是有很多要改進的地方, 整個動線設計不良, 浪費很多時間在排隊上, 秩序很混亂, 許多人插隊, 對守秩的朋友很不公平. 賽後評分: 動線設計不良, 空有場地, 還是一團亂. 給 1 星  9月累積里程 : 112.48 km  MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 745.5 kmGPX 上傳 | 12 years ago
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