沈麗秀 2017/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

沈麗秀新北市
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6.0 km | 00:32:28 | 05:21/km

日期: 2017-10-12 04:48 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'27" / 05'20" / 05'21" / 05'25" / 05'04" / 05'25" / 09'20" /

新北市

沈麗秀

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一些老大哥跟大姐出來散步、人好多根本沒辦法跑

10月累積里程 : 303.66 km

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Denny, 益哥～跑健康和其他 10 人說推

·

馬松華午安。運動愉快

2017-10-12 14:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'20"	00:10'47"
3	05'21"	00:16'08"
4	05'25"	00:21'33"
5	05'04"	00:26'37"
6	05'25"	00:32'02"
6.0	10'16"	00:32'30"

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