5.4 km | 00:38:29 | 07:09/km日期: 2017-10-11 21:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 5356 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'47" / 06'14" / 06'37" / 06'24" / 08'04" / 14'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1002 / 1002 | 153 / 112 |
| 2 | | 06'12" (+00'25") | 1001 / 2004 | 152 / 105 |
| 3 | | 06'35" (+00'48") | 1004 / 3008 | 145 / 103 |
| 4 | | 06'25" (+00'38") | 1006 / 4015 | 151 / 103 |
| 5 | | 07'57" (+02'10") | 1003 / 5019 | 135 / 92 |
| 6 | | 14'37" (+08'50") | 372 / 5391 | 89 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
62.90 km 
美津濃 18代-2 累積 :
1481.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'14" | 00:12'01" |
| 3 | 06'37" | 00:18'38" |
| 4 | 06'24" | 00:25'02" |
| 5 | 08'04" | 00:33'06" |
| 5.4 | 14'26" | 00:38'29" |
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