6.5 km | 00:40:54 | 06:15/km日期: 2017-10-12 16:29 - 平均心率: 168 - 卡路里: 529 Cal - 總步數: 6986 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'01" / 06'05" / 06'22" / 06'26" / 06'15" / 06'20" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" | 1004 / 1004 | 173 / 96 |
| 2 | | 06'02" (+00'04") | 1006 / 2010 | 172 / 95 |
| 3 | | 06'21" (+00'23") | 1009 / 3019 | 171 / 91 |
| 4 | | 06'21" (+00'23") | 1000 / 4020 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 5021 | 170 / 94 |
| 6 | | 06'21" (+00'23") | 1005 / 6026 | 170 / 92 |
| 7 | | 06'11" (+00'13") | 537 / 6564 | 170 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.89 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'05" | 00:12'06" |
| 3 | 06'22" | 00:18'28" |
| 4 | 06'26" | 00:24'54" |
| 5 | 06'15" | 00:31'09" |
| 6 | 06'20" | 00:37'29" |
| 6.5 | 06'21" | 00:40'54" |
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