21.1 km | 01:59:26 | 05:39/km日期: 2017-10-07 07:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1410 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'02" / 06'36" / 05'50" / 05'53" / 07'01" / 05'42" / 05'42" / 05'38" / 07'31" / 05'53" / 05'51" / 18'49" / 10'00" / 06'44" / 05'44" / 05'39" / 05'35" / 07'12" / 05'30" / 05'27" / 04'58" / 04'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
183.22 km 
ASICS GEL-NIMBUS 19代 累積 :
770.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'36" | 00:12'38" |
| 3 | 05'50" | 00:18'28" |
| 4 | 05'53" | 00:24'21" |
| 5 | 07'01" | 00:31'22" |
| 6 | 05'42" | 00:37'04" |
| 7 | 05'42" | 00:42'46" |
| 8 | 05'38" | 00:48'24" |
| 9 | 07'31" | 00:55'55" |
| 10 | 05'53" | 01:01'48" |
| 11 | 05'51" | 01:07'39" |
| 12 | 18'49" | 01:26'28" |
| 13 | 10'00" | 01:36'28" |
| 14 | 06'44" | 01:43'12" |
| 15 | 05'44" | 01:48'56" |
| 16 | 05'39" | 01:54'35" |
| 17 | 05'35" | 02:00'10" |
| 18 | 07'12" | 02:07'22" |
| 19 | 05'30" | 02:12'52" |
| 20 | 05'27" | 02:18'19" |
| 21 | 04'58" | 02:23'17" |
| 21.1 | 04'15" | 02:23'44" |
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