12.4 km | 01:22:02 | 06:36/km日期: 2017-09-26 19:49 - 天氣: 晴 - 平均心率: 138 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 07'02" / 06'53" / 07'00" / 07'01" / 07'12" / 06'55" / 05'04" / 04'59" / 07'03" / 07'06" / 07'03" / 06'32" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
176.80 km 
mizuno Rider 20 Super Wide 累積 :
1450.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'53" | 00:13'55" |
| 3 | 07'00" | 00:20'55" |
| 4 | 07'01" | 00:27'56" |
| 5 | 07'12" | 00:35'08" |
| 6 | 06'55" | 00:42'03" |
| 7 | 05'04" | 00:47'07" |
| 8 | 04'59" | 00:52'06" |
| 9 | 07'03" | 00:59'09" |
| 10 | 07'06" | 01:06'15" |
| 11 | 07'03" | 01:13'18" |
| 12 | 06'32" | 01:19'50" |
| 12.4 | 05'22" | 01:22'01" |
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