Jim 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Jim 台北市
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6.2 km | 00:40:15 | 06:26/km

日期: 2013-12-10 21:47 - 地點: 承德橋--洲美橋 - 天氣: 涼 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%

Pace: 06'05" / 06'23" / 06'28" / 06'44" / 06'33" / 06'31" / 06'12" /

12月累積里程 : 101.61 km

ASICS GT2000 (2013.10) 亮黃累積 : 1087.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 章小章和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'23"	00:12'28"
3	06'28"	00:18'56"
4	06'44"	00:25'40"
5	06'33"	00:32'13"
6	06'31"	00:38'44"
6.2	06'11"	00:40'15"

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