江志緯 2017/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

江志緯彰化
ID 184315

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2.3 km | 00:11:48 | 05:13/km

日期: 2017-09-29 17:14 - 地點: 彰化市 - 天氣: 熱 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'20" / 05'04" / 05'28" /

下班小跑一下

9月累積里程 : 74.11 km

NIKE flyknit lunar 2 累積 : 2116.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'04"	00:10'24"
2.3	05'27"	00:11'48"

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