6.5 km | 00:44:42 | 06:54/km日期: 2017-09-29 17:53 - 平均心率: 160 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'51" / 06'34" / 06'38" / 07'02" / 06'52" / 07'07" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+01'09") | 471 / 6471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 77.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'34" | 00:13'25" |
| 3 | 06'38" | 00:20'03" |
| 4 | 07'02" | 00:27'05" |
| 5 | 06'52" | 00:33'57" |
| 6 | 07'07" | 00:41'04" |
| 6.5 | 07'42" | 00:44'42" |
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