8.0 km | 01:04:17 | 08:01/km日期: 2017-09-28 04:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 11'09" / 08'32" / 08'03" / 07'44" / 07'46" / 07'34" / 07'29" / 07'33" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'32" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'14" (+07'45") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
179.93 km 
ASICS kayano 23 累積 :
700.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'09" | 00:11'09" |
| 2 | 08'32" | 00:19'41" |
| 3 | 08'03" | 00:27'44" |
| 4 | 07'44" | 00:35'28" |
| 5 | 07'46" | 00:43'14" |
| 6 | 07'34" | 00:50'48" |
| 7 | 07'29" | 00:58'17" |
| 8 | 07'33" | 01:05'50" |
| 8.0 | 11'23" | 01:05'54" |
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