2.9 km | 00:19:17 | 06:37/km日期: 2017-09-26 21:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'20" / 07'29" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+01'03") | 200 / 200 |
| 2 | | 11'48" (+07'50") | 84 / 284 |
| 3 | | 04'14" (+00'16") | 200 / 484 |
| 4 | | 11'39" (+07'41") | 85 / 570 |
| 5 | | 04'20" (+00'22") | 200 / 770 |
| 6 | | 10'43" (+06'45") | 93 / 863 |
| 7 | | 04'19" (+00'21") | 200 / 1063 |
| 8 | | 11'12" (+07'14") | 89 / 1152 |
| 9 | | 04'14" (+00'16") | 200 / 1352 |
| 10 | | 10'26" (+06'28") | 95 / 1448 |
| 11 | | 03'58" | 200 / 1648 |
| 12 | | 10'20" (+06'22") | 96 / 1745 |
| 13 | | 04'40" (+00'42") | 200 / 1945 |
| 14 | | 11'17" (+07'19") | 88 / 2033 |
| 15 | | 04'15" (+00'17") | 200 / 2233 |
| 16 | | 10'30" (+06'32") | 95 / 2328 |
| 17 | | 04'19" (+00'21") | 200 / 2528 |
| 18 | | 10'47" (+06'49") | 92 / 2621 |
| 19 | | 06'59" (+03'01") | 200 / 2821 |
| 20 | | 11'26" (+07'28") | 87 / 2908 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.26 km 
MIZUNO X10 累積 :
119.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'29" | 00:13'49" |
| 2.9 | 07'10" | 00:20'20" |
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