6.1 km | 00:39:48 | 06:31/km日期: 2017-10-09 18:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 6692 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'23" / 06'27" / 06'27" / 06'32" / 06'47" / 06'35" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1002 / 1002 | 167 / 93 |
| 2 | | 06'24" (+00'01") | 1007 / 2009 | 166 / 93 |
| 3 | | 06'27" (+00'04") | 1009 / 3018 | 167 / 92 |
| 4 | | 06'28" (+00'05") | 1005 / 4024 | 167 / 91 |
| 5 | | 06'45" (+00'22") | 1006 / 5030 | 168 / 87 |
| 6 | | 06'30" (+00'07") | 1001 / 6031 | 170 / 90 |
| 7 | | 06'30" (+00'07") | 92 / 6123 | 170 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.81 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'27" | 00:12'50" |
| 3 | 06'27" | 00:19'17" |
| 4 | 06'32" | 00:25'49" |
| 5 | 06'47" | 00:32'36" |
| 6 | 06'35" | 00:39'11" |
| 6.1 | 06'41" | 00:39'48" |
Jordan Cheng 說推
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