Bijou Chen (kuromi) 2012/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Bijou Chen (kuromi) 台北市
ID 2959

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Bijou Chen (kuromi)

12.5 km | 00:41:20 | 03:18/km

日期: 2012-06-18 20:36 - 總爬升: 617 m - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 04'01" / 03'41" / 03'30" / 03'00" / 03'25" / 02'36" / 03'18" / 03'05" / 02'28" / 03'38" / 03'13" / 03'38" / 03'40" /

6月累積里程 : 62.96 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'01"	00:04'01"
2	03'41"	00:07'42"
3	03'30"	00:11'12"
4	03'00"	00:14'12"
5	03'25"	00:17'37"
6	02'36"	00:20'13"
7	03'18"	00:23'31"
8	03'05"	00:26'36"
9	02'28"	00:29'04"
10	03'38"	00:32'42"
11	03'13"	00:35'55"
12	03'38"	00:39'33"
12.5	03'40"	00:41'20"

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