鄭文銓 2013/06/16 訓練日誌

鄭文銓桃園
ID 77708

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鄭文銓

10.0 km | 00:58:24 | 05:49/km

日期: 2013-06-16 18:57 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'13" / 05'20" / 05'50" / 05'10" / 05'31" / 06'00" / 06'00" / 06'19" / 06'41" / 06'12" / 06'40" /

6月累積里程 : 155.06 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'20"	00:10'33"
3	05'50"	00:16'23"
4	05'10"	00:21'33"
5	05'31"	00:27'04"
6	06'00"	00:33'04"
7	06'00"	00:39'04"
8	06'19"	00:45'23"
9	06'41"	00:52'04"
10	06'12"	00:58'16"
10.0	06'36"	00:58'24"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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