10.1 km | 01:07:27 | 06:40/km日期: 2017-09-22 23:25 - 平均心率: 171 - 卡路里: 1192 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'21" / 06'16" / 06'48" / 06'54" / 06'46" / 06'42" / 06'23" / 06'50" / 06'40" / 06'59" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" | 10107 / 10107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 117.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'16" | 00:12'37" |
| 3 | 06'48" | 00:19'25" |
| 4 | 06'54" | 00:26'19" |
| 5 | 06'46" | 00:33'05" |
| 6 | 06'42" | 00:39'47" |
| 7 | 06'23" | 00:46'10" |
| 8 | 06'50" | 00:53'00" |
| 9 | 06'40" | 00:59'40" |
| 10 | 06'59" | 01:06'39" |
| 10.1 | 07'09" | 01:07'25" |
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