Angle Hung 2017/09/10 訓練日誌

Angle Hung 台南
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Angle Hung

11.1 km | 01:59:33 | 10:45/km

日期: 2017-09-10 05:52 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 13'37" / 07'39" / 10'02" / 08'53" / 12'45" / 20'20" / 13'47" / 08'47" / 07'12" / 07'11" / 07'29" / 15'25" /

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基本訓練
--
透早就出門跑跑⋯高鐵新路線，感覺很不錯👍
昨晚昏睡忘記手錶在充電，到達目的地脫了外套才發現啊!（這不是初老症狀吧）⋯⋯😭😭

9月累積里程 : 169.99 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

阿文, QInggeng 和其他 15 人說推

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Angle Hung 假日運動愉快!

2017-09-10 16:06 ·

1 個人推

阿文手錶忘了帶,是技術性加碼!再跑一次阿!哈

2017-09-10 21:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'37"	00:13'37"
2	07'39"	00:21'16"
3	10'02"	00:31'18"
4	08'53"	00:40'11"
5	12'45"	00:52'56"
6	20'20"	01:13'16"
7	13'47"	01:27'03"
8	08'47"	01:35'50"
9	07'12"	01:43'02"
10	07'11"	01:50'13"
11	07'29"	01:57'42"
11.1	15'46"	01:59'33"

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成績 : 01:07:05

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