1.8 km | 00:18:00 | 09:55/km日期: 2013-10-16 20:54 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 07'47" / 07'17" / 03'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 438 / 438 |
| 2 | | 11'56" (+06'28") | 438 / 876 |
| 3 | | 10'36" (+05'08") | 438 / 1314 |
| 4 | | 11'03" (+05'35") | 438 / 1753 |
| 5 | | 09'11" (+03'43") | 74 / 1827 |
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10月累積里程 : 128.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'17" | 00:15'04" |
| 1.8 | -15'-57" | 00:17'49" |
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