艾力克 2017/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

艾力克新竹
ID 76788

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9.2 km | 00:56:00 | 06:06/km

日期: 2017-04-29 15:03 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'23" / 06'29" / 06'25" / 05'11" / 05'58" / 05'53" / 06'31" / 04'52" / 06'40" / 09'46" /

4月累積里程 : 125.17 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'29"	00:12'52"
3	06'25"	00:19'17"
4	05'11"	00:24'28"
5	05'58"	00:30'26"
6	05'53"	00:36'19"
7	06'31"	00:42'50"
8	04'52"	00:47'42"
9	06'40"	00:54'22"
9.2	09'43"	00:56'00"

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成績 : 01:07:05

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