Eric CM Lo 2017/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
ID 182166

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8.3 km | 00:52:49 | 06:20/km

日期: 2017-09-07 19:59 - 地點: 觀塘泳池 - 啟德郵輪碼頭 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'47" / 05'47" / 06'02" / 06'29" / 06'31" / 06'34" / 06'16" / 06'26" / 06'05" /

9月累積里程 : 82.68 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	05'47"	00:12'34"
3	06'02"	00:18'36"
4	06'29"	00:25'05"
5	06'31"	00:31'36"
6	06'34"	00:38'10"
7	06'16"	00:44'26"
8	06'26"	00:50'52"
8.3	06'05"	00:52'49"

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