5.0 km | 00:57:53 | 11:37/km日期: 2017-09-04 19:08 - 平均心率: 98 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 12'05" / 12'13" / 12'07" / 11'46" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'13" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'07" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'54" | 982 / 4982 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.43 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
16468.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 12'13" | 00:24'18" |
| 3 | 12'07" | 00:36'25" |
| 4 | 11'46" | 00:48'11" |
| 5.0 | 09'52" | 00:57'53" |
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