CN Huang 2017/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

CN Huang 台中
ID 287867

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3.5 km | 01:25:59 | 24:55/km

日期: 2017-09-09 08:27 - 總爬升: 187 m - 地點: 大坑 - 天氣: 雨 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 17'30" / 41'27" / 16'14" / 23'57" /

基本訓練
--
走山訓練，風雨無阻。

9月累積里程 : 19.56 km

NB 360v2 累積 : 716.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'30"	00:17'30"
2	41'27"	00:58'57"
3	16'14"	01:15'11"
3.5	23'42"	01:25'58"

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