5.6 km | 00:55:20 | 09:50/km日期: 2017-08-25 06:26 - 平均心率: 119 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 7070 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'36" / 08'33" / 09'49" / 09'34" / 10'12" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'34" (+00'03") | 1003 / 1003 | 160 / 72 |
| 2 | | 08'31" | 1003 / 2007 | 150 / 77 |
| 3 | | 09'50" (+01'19") | 1006 / 3014 | 133 / 75 |
| 4 | | 09'28" (+00'57") | 1000 / 4014 | 150 / 70 |
| 5 | | 10'11" (+01'40") | 1007 / 5022 | 128 / 76 |
| 6 | | 13'42" (+05'11") | 622 / 5644 | 38 / 187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 5.62 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'33" | 00:17'09" |
| 3 | 09'49" | 00:26'58" |
| 4 | 09'34" | 00:36'32" |
| 5 | 10'12" | 00:46'44" |
| 5.6 | 13'48" | 00:55'20" |
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