6.0 km | 00:37:52 | 06:18/km日期: 2017-08-08 21:43 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'31" / 06'04" / 06'00" / 06'08" / 06'42" / 06'19" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'01") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
155.45 km 
adidas alphabounce 累積 :
544.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'04" | 00:12'35" |
| 3 | 06'00" | 00:18'35" |
| 4 | 06'08" | 00:24'43" |
| 5 | 06'42" | 00:31'25" |
| 6 | 06'19" | 00:37'44" |
| 6.0 | 05'27" | 00:37'46" |
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