5.1 km | 00:26:15 | 05:09/km日期: 2017-08-07 19:51 - 地點: 新宅新安宮 - 平均心率: 159 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 4774 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'27" / 05'20" / 05'17" / 04'34" / 04'43" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+02'02") | 61 / 61 | 165 / 92 |
| 2 | | 05'48" (+01'18") | 1007 / 1069 | 182 / 94 |
| 3 | | 05'15" (+00'45") | 1004 / 2073 | 183 / 103 |
| 4 | | 05'15" (+00'45") | 1002 / 3075 | 183 / 103 |
| 5 | | 04'30" | 1004 / 4080 | 181 / 121 |
| 6 | | 04'44" (+00'14") | 1002 / 5083 | 179 / 117 |
| 7 | | 05'31" (+01'01") | 30 / 5113 | 168 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
85.17 km 
asics TJR281 累積 :
256.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'20" | 00:10'47" |
| 3 | 05'17" | 00:16'04" |
| 4 | 04'34" | 00:20'38" |
| 5 | 04'43" | 00:25'21" |
| 5.1 | 09'50" | 00:26'15" |
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